TRUCOS PARA ELIMINAR ESOS KILOS DE MÁS, DESPUÉS DE LAS FIESTAS

TRUCOS PARA ELIMINAR ESOS KILOS DE MÁS, DESPUÉS DE LAS FIESTAS Con la ayuda de estos alimentos eliminar la grasa será fácil   Adelgazar no siempre resulta sencillo y fácil, normalmente nos cuesta eliminar la grasa de una determinada zona de nuestro cuerpo, en la que tiende a acumularse sin que nosotros podamos hacer nada 

Leer más…

“THE BLUE ZONES PROJECT” ¿Piensas Preparar la fiesta de tus 101 cumpleaños? Descubriendo el secreto de la longevidad – Parte 2

Retomamos nuestra búsqueda del secreto de la larga vida! Tras descubrir las Blue Zones alrededor del mundo en la primera parte de este artículo, vamos ahora a detallar las 9 características que parecen estar muy vinculadas a una vida larga y saludable, empecemos! Los estudios científicos sugieren que sólo en un 25 % la duración 

Leer más…